玉米:祛湿
黄豆:利尿
冰糖:和胃
1.准备所需食材。
2.黄豆提前浸泡8小时,泡好洗净备用。
3.玉米洗净剥粒。
4.黄豆和玉米一同放入豆浆机,加适量水。
5.盖好盖,通电。按五谷键,豆浆机自动启动。
6.提示音响起,豆浆就好了。
7.过滤豆浆,这样口感更好。
8.豆浆倒入杯里,加适量冰糖搅匀就可以饮用了。
9.成品。
10.成品。
1.黄豆要提前浸泡8小时。
2.喜欢喝浓豆浆,水少放一点。喜欢稀豆浆,水就多放一点。
3.喜欢原汁原味豆浆,就不要加糖。可以根据个人喜欢加白糖、炼乳。
共86道菜
共60道菜
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