地皮菜炒鸡蛋

地皮菜炒鸡蛋
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作者:玺儿09

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

食材用料

干地皮 40克
葱绿 少量
少量

地皮菜炒鸡蛋的做法

  • 地皮菜炒鸡蛋的做法图解1

    1.地软用凉水泡发30分钟

  • 地皮菜炒鸡蛋的做法图解2

    2.鸡蛋两个打入碗中

  • 地皮菜炒鸡蛋的做法图解3

    3.地软洗干净,控干水分

  • 地皮菜炒鸡蛋的做法图解4

    4.鸡蛋中加入少量凉水打散

  • 地皮菜炒鸡蛋的做法图解5

    5.锅中放入适量油(用筷子放在锅中,筷子周围有小气泡,油温就好了)

  • 地皮菜炒鸡蛋的做法图解6

    6.放入鸡蛋快速翻炒

  • 地皮菜炒鸡蛋的做法图解7

    7.再放入少量油爆香葱绿

  • 地皮菜炒鸡蛋的做法图解8

    8.放入地软快速翻炒

  • 地皮菜炒鸡蛋的做法图解9

    9.炒至没有水分加入鸡蛋,放入少量盐和糖翻炒几下盛出

小贴士

要把地软中的水分炒干在加入鸡蛋。这道菜只需要加入少量盐即可,不要放鸡精类,要让食材本身的鲜味散发出来。

本菜谱由玺儿09上传

地皮菜炒鸡蛋的家常做法

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