鸡蛋:养血
1.水加鸡蛋三个搅拌均匀
2.土豆刮成丝备用
3.水加面粉加拌均匀
4.加入土豆丝和葱花
5.加入辣椒、盐.
6.油热锅加入面糊.煎至
7.两面煎至金黄色即即可
8.摆拍
9.摆拍
面粉吸水量不同、跟自己的面粉加适量的水.
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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