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牛尾汤
健康功效
洋葱:利水
胡萝卜:活血化瘀
土豆:活血化瘀
牛尾汤的做法
![牛尾汤的做法图解1]()
1.蔬菜全部准备好
![牛尾汤的做法图解2]()
2.牛尾骨清洗干净
![牛尾汤的做法图解3]()
3.用沸水烫一下去血水，捞出来冲干净控干水分
![牛尾汤的做法图解4]()
4.锅内加少许橄榄油煎牛尾骨
![牛尾汤的做法图解5]()
5.接着加入所有蔬菜和香料，倒入足量的水盖过所有材料，大火烧开转小火慢慢炖1.5小时
![牛尾汤的做法图解6]()
6.盛出来加少许盐调味吃
小贴士
蔬菜可选自己喜欢的。
牛尾汤的家常做法
（全部）
洋葱:利水
胡萝卜:活血化瘀
土豆:活血化瘀
1.蔬菜全部准备好
2.牛尾骨清洗干净
3.用沸水烫一下去血水，捞出来冲干净控干水分
4.锅内加少许橄榄油煎牛尾骨
5.接着加入所有蔬菜和香料，倒入足量的水盖过所有材料，大火烧开转小火慢慢炖1.5小时
6.盛出来加少许盐调味吃
蔬菜可选自己喜欢的。
