鸡肉:保护神经系统 土豆:和胃 胡萝卜:清热解毒
1.准备好食材,鸡肉,土豆,胡萝卜,圆葱切丁
2.锅内放油烧热,下入鸡肉翻炒变色
3.再加入土豆翻炒
4.加入胡萝卜翻炒
5.最后加入圆葱翻炒
6.锅内添水,大火烧开转制小火
7.炖至汤和食材一平时加入咖哩块
8.在熬制开锅就好啦
9.准备好米饭
10.熬好的咖喱倒在米饭上面就可以食用啦
11.成品图!
花样食材 土豆的诱惑
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