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  • 用料:

  • 南瓜  适量
  • 山药  适量
  • 大米  适量
  • 冰糖  适量

小贴士:

南瓜皮不好消化,消化不良的人食用时最好去皮。

做法:

  • 1. 大米提前浸泡一小时。
  • 2. 南瓜和山药去皮切成小块。
  • 3. 将南瓜山药和浸泡过的大米一起放入电压力锅中。
  • 4. 按煮粥键煮熟。
  • 5. 煮好后加入适量清水的冰糖融化即可。
  • 6. 成品图,香甜软糯的山药南瓜粥就做好啦。