豆角炒肉

豆角炒肉
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作者:六星

健康功效

豆角:活血化瘀
猪里脊肉:滋阴

豆角炒肉的做法

  • 豆角炒肉的做法图解1

    1.猪里脊肉200克,豆角300克去筋,青椒2个,红椒2个,蒜四瓣,葱小半棵,姜小半块,洗净备用。

  • 豆角炒肉的做法图解2

    2.青红椒切丝,豆角切丝,葱切马耳状,蒜切片,姜切沫。

  • 豆角炒肉的做法图解3

    3.猪里脊肉切丝。

  • 豆角炒肉的做法图解4

    4.锅中倒油适量。热锅凉油倒猪肉煸炒,倒料酒。

  • 豆角炒肉的做法图解5

    5.锅中倒肉煸炒半分钟,倒老抽,生抽,五香粉适量翻炒。

  • 豆角炒肉的做法图解6

    6.接着放葱姜蒜煸香。

  • 豆角炒肉的做法图解7

    7.煸炒10秒左右放豆角丝炒。

  • 豆角炒肉的做法图解8

    8.放入豆角丝,为了能把豆角炒熟加点开水炒。

  • 豆角炒肉的做法图解9

    9.豆角丝炒5分钟左右,把他炒熟。

  • 豆角炒肉的做法图解10

    10.放青红椒丝翻炒。最后放适量盐。

  • 豆角炒肉的做法图解11

    11.翻炒30秒左右,出锅。

  • 豆角炒肉的做法图解12

    12.装盘。

小贴士

1.热锅凉油滑炒里脊肉丝。2.豆角一定要炒熟,否则有毒,倒开水炒5分钟左右,把豆角才能炒熟。

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豆角炒肉的家常做法

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