杏鲍菇:低蛋白质 红萝卜:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好杏鲍菇洗干净
2.准备好红萝卜洗干净
3.杏鲍菇切片
4.红萝卜切片
5.准备好蒜姜辣椒
6.热锅放油炒香
7.放入红萝卜炒几分钟
8.放入杏鲍菇一起炒
9.加入调料再炒几分
10.出锅
11.看看是不是很美味啊
12.有没有想吃了,那就动手吧
大火炒几分钟转中火
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
惊艳味蕾的胡萝卜
共50道菜
年夜饭主菜之:滋味十足
共43道菜
小龙虾の麻辣诱惑
共66道菜
水晶白萝卜
共25道菜