泥鳅豆腐汤

泥鳅豆腐汤
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作者:happy星语

健康功效

泥鳅:保护神经系统
豆腐:清热泻火

食材用料

蒜末 适量
姜片 适量
白酒 适量
适量
生抽 适量
生粉 适量
葱花 适量

泥鳅豆腐汤的做法

  • 泥鳅豆腐汤的做法图解1

    1.准备食材之一:泥鳅加盐洗去滑腻。

  • 泥鳅豆腐汤的做法图解2

    2.准备食材之二:豆腐一开四小块。

  • 泥鳅豆腐汤的做法图解3

    3.起平底锅,放适量油,把豆腐两面煎黄。

  • 泥鳅豆腐汤的做法图解4

    4.放白糖,盐、生抽调味调色翻炒一会,用生粉茨液勾茨,洒上葱花,铲起。

  • 泥鳅豆腐汤的做法图解5

    5.起油锅,爆香蒜末与姜片,放适量水,加盐调味,加少量白酒煲滚。

  • 泥鳅豆腐汤的做法图解6

    6.锅盖半掩,放活的泥鳅入滚水,盖严焖一会煮滚,揭盖,放入葱花。

  • 泥鳅豆腐汤的做法图解7

    7.倒入4步骤的豆腐块,可出锅。

  • 泥鳅豆腐汤的做法图解8

    8.装碗,鲜美营养的泥鳅豆腐汤做好了。

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泥鳅豆腐汤的家常做法

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