虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.虾剪去虾须,清洗干净。
2.辣椒洗净,去蒂,去椒筋,横向对半切开,再竖向对半切开。
3.再准备以下作料(如图)。
4.炒锅倒油,油热倒入图3的作料呛锅。
5.倒入虾,加一点耗油和饮用水翻炒均匀。
6.虾翻炒变色后,倒入辣椒,加一点盐和鸡精粉,翻炒至辣椒断生即可出锅。
7.摆盘。
这是一个人的用量。辣椒也可以切成小块,按个人喜好。
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