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苦瓜汁
健康功效
苦瓜:明目
食材用料
纯净水 | |
榨汁机 |
苦瓜汁的做法
![苦瓜汁的做法图解1]()
1.苦瓜洗干净
![苦瓜汁的做法图解2]()
2.把中间的种子和瓤去掉！
![苦瓜汁的做法图解3]()
3.切薄片
![苦瓜汁的做法图解4]()
4.纯净水一杯
![苦瓜汁的做法图解5]()
5.放入榨汁机里面，开始榨汁！
![苦瓜汁的做法图解6]()
6.一杯简单的苦瓜汁就做好了，喜欢蜂蜜的可以加点蜂蜜进去口感会更好的！
小贴士
苦瓜要切的小点薄点便于榨汁！
苦瓜汁的家常做法
（全部）
苦瓜:明目
1.苦瓜洗干净
2.把中间的种子和瓤去掉！
3.切薄片
4.纯净水一杯
5.放入榨汁机里面，开始榨汁！
6.一杯简单的苦瓜汁就做好了，喜欢蜂蜜的可以加点蜂蜜进去口感会更好的！
苦瓜要切的小点薄点便于榨汁！
