鸡蛋:养血
白糖:低蛋白质
花椒:温中
野生小鲫鱼 | |
盐 | 老抽 |
十三香 | |
花椒油 | |
黑胡椒粉 |
1.小鲫鱼洗净,去内脏和鱼鳃,放入适量盐
2.一勺十三香
3.一勺料酒去腥
4.一点点胡椒粉,少放点,起锅后可以撒表面
5.适量花椒油
6.花椒八角老抽蒜泥生姜香葱一起混合拌匀,冰箱冷藏腌制5小时以上
7.锅中坐油,大火烧滚烫
8.鸡蛋打散,鱼放入蛋液滚一圈
9.放入面粉裹一圈
10.下入油锅中,大火爆到俩边金黄。
11.煎熟后放入盘中,撒黑胡椒粉。
爆鱼的时候先小火一条一条放,鱼全放入后全程大火煎,期间不间断用筷子搅动,避免温度集中在一个点上。