胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 香菇:透疹 黄瓜:低蛋白质
1.和面
2.蒸饺用的是烫面,需要用滚烫的开水和面哦
3.做饺子内馅儿。
4.葱、生姜剁碎,后加劲儿
5.炒熟后切碎。得到四种
6.擀
7.饺子皮
8.饺
9.你
10.在小圈圈的中间填入四种颜色的食材
11.蒸饺上即可。
12.成品图
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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