炸土豆

炸土豆
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作者:yanyan1920

健康功效

土豆:和胃
番茄酱:抗癌防癌

食材用料

辣椒面 适量
花椒面 适量
适量
味精(鸡精) 适量

炸土豆的做法

  • 炸土豆的做法图解1

    1.准备好土豆一个削皮洗净,切成小块,泡入水中或者牛奶中

  • 炸土豆的做法图解2

    2.准备好两个小碟子,一个放入番茄酱,一个放入辣酱面、花椒面、盐、味精、鸡精

  • 炸土豆的做法图解3

    3.锅里烧热油,油量没过土豆,油滚开倒入沥干水分的土豆块。

  • 炸土豆的做法图解4

    4.土豆炸到每个面金黄了捞出沥油

  • 炸土豆的做法图解5

    5.沾上喜欢的蘸水即可食用。

小贴士

土豆的淀粉含量较大,土豆泡水是让淀粉析出,这样土豆口感比较爽脆。同时去除了土豆多余的淀粉,也能减少热量,更加健康。

本菜谱由yanyan1920上传

炸土豆的家常做法

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