花生:润肠 红豆:活血 冰糖:健脾
1.准备好花生、眉豆和红豆
2.红豆和眉豆提前一个晚上用清水浸泡,花生提前四小时浸泡
3.浸泡好后,倒掉浸泡的水,再用清水洗干净,然后一起倒进锅里,开大火煲一个小时
4.加入适量的冰糖,再用小火煲一个小时
5.出锅喽!
6.效果图
红豆、眉豆和花生一定要提前浸泡,不然很难煮软的哦!
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