鸡蛋:润燥 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好豆角和手擀面
2.把豆角切沫
3.锅中烧水煮面
4.煮好后凉水过面
5.锅中加油加热!葱花爆锅
6.加入豆角翻炒!加适量的盐酱油继续翻炒
7.加入半盆水盖上锅盖焖一会
8.把鸡蛋打散
9.待豆角熟了加入蛋液就好了
10.把卤子放进面里就好了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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