红烧黄鱼

红烧黄鱼
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作者:紫陌_红尘

健康功效

黄鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:低蛋白质

红烧黄鱼的做法

  • 红烧黄鱼的做法图解1

    1.黄鱼一条清理干净。

  • 红烧黄鱼的做法图解2

    2.在肉背上各切三刀。

  • 红烧黄鱼的做法图解3

    3.准备姜蒜辣椒末。

  • 红烧黄鱼的做法图解4

    4.锅里热油,放入黄鱼小火煎至两面微黄。

  • 红烧黄鱼的做法图解5

    5.放入姜蒜辣椒末。

  • 红烧黄鱼的做法图解6

    6.倒一小碗清水,放入食盐,白糖,生抽,老抽,料酒调味,小火焖5分钟。

  • 红烧黄鱼的做法图解7

    7.收汁出锅盛盘,放上香菜。

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红烧黄鱼的家常做法

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