香哈网>菜谱大全>银耳炒鸡蛋
银耳炒鸡蛋
健康功效
银耳:保护神经系统
鸡蛋:养血
银耳炒鸡蛋的做法
![银耳炒鸡蛋的做法图解1]()
1.鲜雲耳取1/4，去根部备用（没有鲜的就用干的）
![银耳炒鸡蛋的做法图解2]()
2.将雲耳放清水中洗净泡发撕成小瓣（没有就用普通银耳）
![银耳炒鸡蛋的做法图解3]()
3.还要准备鸡蛋2个
![银耳炒鸡蛋的做法图解4]()
4.彩椒秋葵切丁，备用
![银耳炒鸡蛋的做法图解5]()
5.将鸡蛋炒了备用
![银耳炒鸡蛋的做法图解6]()
6.热锅放油，大料炝锅，放点蒜蓉炒香，下银耳秋葵翻炒一分钟，点点料酒，点点糖提鲜，加点盐，（根据自己喜好）
![银耳炒鸡蛋的做法图解7]()
7.翻炒加彩椒蒜蓉出锅！
小贴士
*都行，所以炒的时间不易太长。
银耳炒鸡蛋的家常做法
（全部）
银耳:保护神经系统
鸡蛋:养血
秋葵 | |
盐 | 蒜蓉 |
1.鲜雲耳取1/4，去根部备用（没有鲜的就用干的）
2.将雲耳放清水中洗净泡发撕成小瓣（没有就用普通银耳）
3.还要准备鸡蛋2个
4.彩椒秋葵切丁，备用
5.将鸡蛋炒了备用
6.热锅放油，大料炝锅，放点蒜蓉炒香，下银耳秋葵翻炒一分钟，点点料酒，点点糖提鲜，加点盐，（根据自己喜好）
7.翻炒加彩椒蒜蓉出锅！
*都行，所以炒的时间不易太长。
