西红柿:生津止渴
茄子:活血
八角:理气、止痛、温阳
1.准备好所需的食材。
2.茄子切成筷子粗细的长条,西红柿切成小丁。
3.茄子放入大碗中,放少许盐杀水。过五分钟用手纂干茄子备用。
4.热锅凉油(油要平时炒菜油的2倍)放入一个八角炸香。
5.放入茄子,翻炒至九成熟。
6.盛出茄子。
7.锅内留底油,放入葱姜蒜炸香。
8.放入西红柿,翻炒至出红油。
9.加入适量生抽,盐,白糖,翻炒均匀。
10.下入过了油的茄子,翻炒两下。
11.出锅啦!美味的西红柿烧茄子就做好啦!
切西红柿要切碎,炒西红柿时要多炒一会儿,才会出红油噢!