芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 五花肉:润燥
1.芦笋根部去皮然后切成段备用,漏拍了个步骤
2.肉洗净切片,用盐,味极鲜,黄酒腌制一刻钟
3.锅内放油和蒜头烧热
4.把肉片放进去炒熟
5.把芦笋放进去和肉片一同翻炒
6.加适量盐调味再煸炒一会即可出锅
7.装盘摆拍,一盘美味营养的芦笋炒肉片完成了
独特腊八好滋味
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