基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老 料酒:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将基围虾洗干净,多洗几次。
2.用牙签去掉虾肠。
3.减去虾的须。
4.准备好作料。
5.锅里放入油,加入葱姜爆香。
6.将其他作料放入一个碗里搅拌均匀。
7.锅内倒入虾翻炒。
8.大部分变红之后将汁倒入锅内。
9.再翻炒一分钟后加入少量水,盖上锅盖。将剩余的蒜红椒放入锅内翻炒,出锅。
10.装盘开吃。
基围虾不要炒太老,肉质非常鲜嫩。
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