白糖:低蛋白质
1.泡发的黑木耳焯水后洗干净备用
2.葱蒜和青红椒准备好
3.葱切葱丝
4.青红椒切粒
5.大蒜切粒
6.把配方用量的生抽,味极鲜,盐,老醋,白糖,香油勾兑均匀
7.黑木耳放入大容器中,放上青红椒粒,蒜粒,葱丝
8.淋入调好的调味汁
9.用筷子拌匀
10.装盘即可
11.酸甜咸鲜微辣的口味,开吃吧
1.木耳泡发后用水焯一下,会更干净卫生2.青红椒可以根据自己的口味选择辣的或者不辣的3.如果能接受,加上姜末味道会更丰富,我家孩子不吃姜就没放4.可以根据自己的口味调整糖醋用量,调出自己喜欢的糖醋程度
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