油面筋塞肉

油面筋塞肉
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作者:一TJT

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

油面筋 7个
猪肉馅 150克
干香茹 5朵
生抽 适量
适量
老抽 适量
小白菜头 4颗(点缀用)

油面筋塞肉的做法

  • 油面筋塞肉的做法图解1

    1.准备食材,干香茹泡发,香葱切葱花,姜切未。

  • 油面筋塞肉的做法图解2

    2.将泡发好的香茹切丁。

  • 油面筋塞肉的做法图解3

    3.将香茹丁放进猪肉馅里,加姜未,一半的葱花,加上生抽,盐和香油。

  • 油面筋塞肉的做法图解4

    4.用筷子按顺时针方向搅拌均匀。

  • 油面筋塞肉的做法图解5

    5.将油面筋用手指在表面捅一个洞,然后在面筋里搅动一下,不要破坏表皮,使面筋里面变成一个空洞。

  • 油面筋塞肉的做法图解6

    6.将拌好的肉馅小心的塞入扣好的油面筋里,把肉馅塞的满满的,然后把封囗抹平。

  • 油面筋塞肉的做法图解7

    7.把所有的油面筋用同样的办法都塞好肉馅。

  • 油面筋塞肉的做法图解8

    8.小青菜洗净,用刀将青菜头切下,叶子部分不用(我是用于点缀,此布聚可以省略)。

  • 油面筋塞肉的做法图解9

    9.锅中烧开水,放少许盐和几滴油将菜头焯烫一下,然后捞出备用。

  • 油面筋塞肉的做法图解10

    10.锅中放适量的油烧热,放入葱花爆香。

  • 油面筋塞肉的做法图解11

    11.倒入生抽爆香,至生抽煮沸。

  • 油面筋塞肉的做法图解12

    12.向锅中倒入适量的开水。

  • 油面筋塞肉的做法图解13

    13.加入老抽和白砂糖。

  • 油面筋塞肉的做法图解14

    14.将塞好肉馅的油面筋依次放入锅中。

  • 油面筋塞肉的做法图解15

    15.将汤汁煮沸,转小火盖上锅盖,焖15分钟左右,中间用木铲翻动一下,以防糊底。

  • 油面筋塞肉的做法图解16

    16.打开锅盖,大火收汁,出锅撒葱花即可。

  • 油面筋塞肉的做法图解17

    17.盛在盘中,用焯好的青菜头点缀一下,又美味又好看。

  • 油面筋塞肉的做法图解18

    18.效果图也很漂亮。

小贴士

小火慢焖是为了让油面筋里面的肉馅熟透。

本菜谱由一TJT上传

油面筋塞肉的家常做法

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