糯米:补血
酱油:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备材料,糯米提前泡水2个小时。
2.猪肉切小块,用料理机打成泥。
3.肉泥里加入葱姜末,再放入辅料里剩余的所有的调味料,搅拌均匀。
4.泡好的糯米倒掉水,抓一把肉泥在手里,用虎口挤出一个个圆球,用勺子挖到糯米里滚一下,粘满糯米,依次做成所有的,摆好盘。(一个人没法拍照,只拍了完成图)
5.锅里加水,先大火烧开,再放入糯米肉丸。
6.盖上锅盖,中小火蒸20分钟。
7.蒸好的糯米肉丸。
8.撒上葱花,成品图。
我是用料理机打的肉馅,打完很细腻,也已经上劲了,简单搅拌一下就行了。如果是剁的肉馅,要多搅拌一会儿,顺时针搅拌上劲。可以根据自己喜欢的口味,任意添加自己喜欢的调味料。