土豆:解毒
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.把土豆削皮洗干净,切成圆片。
2.在土豆上放上淀粉,花椒粉抓匀。
3.然后把土豆片在平底锅里煎一下。
4.煎制两面金黄捞出备用。
5.锅中留底油放葱姜,干辣椒爆香,然后放肉末煸炒,肉末煸炒出香味以后放郫县豆瓣酱炒出红油。
6.然后再放入鲊广椒。
7.把煎好的土豆片放进去。
8.翻炒均匀关火,关火以后放入少许鸡精和香油。因为鲊广椒和郫县豆瓣酱都是咸的,所以就不用放盐了。
9.出锅装盘。
土豆片儿抓上一些淀粉,炸出的土豆片酥脆而且很香,鲊广椒和郫县豆瓣酱都是咸的,所以就不用放盐了。