肥肠, | 八角,桂皮, |
姜, | 蒜, |
香叶,香丁, | 老抽,生抽, |
鸡精, | 葱头, |
1.把肥肠处理干净,把肥肠翻过来,撕去上面的白油,然后放盐和料酒放点点醋反复戳,
2.取锅烧开水,把肥肠放入开水里煮片刻,捞起用冷水冲洗,沥干水份备用。
3.这是自己泡的酸刀豆小米椒。
4.把处理好的肥肠放入高压锅,加点点水,放入老抽,生抽,大料,姜和蒜,盐巴点点,
5.盖盖开火,一会高压锅上气就把火关到最小,小过焖十分钟就可以关火。
6.看出锅了颜色是不是看着就好有食欲感,捞起放凉,
7.然后切小块备用,
8.锅里放油烧热,放入姜蒜炒香,
9.然后下入肥肠炒,炒到肥肠开始出油的感觉就可以放其它料。
10.就下入切好的酸刀豆片,炒片刻就放红辣椒和葱头,再放点点鸡精翻炒几下就好了。
11.出锅装盘。
12.再来张
做这道菜之前一定要肥肠清洗干净,然后过开水片刻,这样就把肥肠的异味去掉了,做这道菜的颜色喜欢深的那就老抽可以放多点,反正也是随自己的做法,做这道爆炒就要火大,还有刀豆我是切的薄片这样比较好吃。