玉米:祛湿 胡萝卜:清热解毒 香菜:护齿、低蛋白质
1.准备好材料
2.骨头洗净,沥干水份
3.胡萝卜切块,玉米切块
4.香菜切沫
5.取出电压力锅内胆,把骨头和胡萝卜,玉米放入,加入适量清水
6.按煲汤键,煲2个半小时
7.煲好后下盐,下香菜沫拌匀即可
8.盛碗,美美哒玉米骨头汤就好了
水要一次性加足,不然煲好后加或中途加汤会变淡,就不好喝了
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