山药:活血化瘀 糯米:养胃
1.薏仁米泡大约2小时
2.大枣去核切片
3.山药去皮切片放到电压力锅内
4.把薏仁米和大米、糯米淘干净后加入适量水。加入适量冰糖
5.用煮粥模式,时间到了后不要先放气,等5分钟后即可
为了让粥能稠点,我都用糯米,而且时间到了之后我都不是先放气,而是等一会儿再放,有时都没有气了再开锅。
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