红薯:补中益气 胡萝卜:活血化瘀 香菜:活血化瘀
1.大虾洗净去虾须虾脚虾线备用
2.莲藕切片,红薯切条,胡萝卜切条,香菜切末
3.葱段,姜丝,蒜片,干辣椒,花椒,八角备用
4.热锅冷油,油热加入花椒,八角干辣椒炸香,加入红油火锅底料小火炒香
5.加入提前焯熟的藕片,胡萝卜,红薯,葱段,姜丝,蒜片翻炒片刻
6.加入大虾撒适量盐大火收干,美味的干锅香辣虾香辣诱人
1.油热下入调味料小火炒制越炒越香,注意不要炒糊。2.蔬菜提前开水焯熟,过冷水后沥干水分备用。3.
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