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紫菜玉米排骨汤
健康功效
玉米:利水
紫菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
食材用料
软肋 | |
枣 | |
葱姜 | |
玛咖原片 | 盐 |
紫菜玉米排骨汤的做法
![紫菜玉米排骨汤的做法图解1]()
1.将软肋热水捞一下，沥干水分装盘备用。
![紫菜玉米排骨汤的做法图解2]()
2.葱段姜片切好
![紫菜玉米排骨汤的做法图解3]()
3.芡实一小把
![紫菜玉米排骨汤的做法图解4]()
4.将软肋，玉米葱姜大料…芡实…放入汤锅中，将玛咖原片也放里（没有可以不放）
![紫菜玉米排骨汤的做法图解5]()
5.放水要一次添足了，不要中途在放水，会损失营养的，大火开了后点一勺料酒，10到15分钟后转小火煲2小时
![紫菜玉米排骨汤的做法图解6]()
6.将紫菜，盐少许，胡椒，放汤碗中，把煲好的汤倒进汤碗中
![紫菜玉米排骨汤的做法图解7]()
7.撒上香葱末，点滴香油。完美
小贴士
煲汤的水要一次加足，紫菜直接放汤碗里，用煲好的汤浇上。少开盖。小火炖
紫菜玉米排骨汤的家常做法
（全部）
