豆腐:润燥 蘑菇:增强免疫力 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.切好用料
2.豆腐 下油锅煎
3.煎到两面金黄
4.热锅炼肥肉,只到完全融化
5.下蘑菇爆炒
6.下豆腐快速翻炒
7.出锅了
豆腐煎的时候也可裹着鸡蛋液煎,颜色会更美,放生抽后就不要放鸡精了!
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