土豆:活血化瘀 胡萝卜:活血化瘀
1.大米淘洗干净,放入清水淹过大米。
2.土豆洗净去皮,切成块状。
3.胡萝卜洗净切成块状。
4.锅内放适量油,葱花爆香,放入胡萝卜块翻炒。
5.再接着放入土豆块一起翻炒。
6.加盐、蚝油、老抽、五香粉调味。
7.翻炒几下盛出。
8.将炒好的土豆、胡萝卜块倒入电饭煲中。
9.电饭煲按快煮键开始焖饭。
10.香喷喷的懒人焖饭,简单又好吃。
炒的土豆、胡萝卜块不要炒熟,最后还要和大米一起焖。加水一定要淹过菜。炒菜的时候盐可以多放点,焖饭才有味道。
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