意面酱

意面酱
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健康功效

西红柿:活血化瘀
洋葱:利水
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

意面酱的做法

  • 意面酱的做法图解1

    1.西红柿去皮碾碎,洋葱磨碎,蒜头剁碎;

  • 意面酱的做法图解2

    2.炒锅烧热,加入橄榄油,下洋葱和蒜头碎爆香,并加入胡椒粉;

  • 意面酱的做法图解3

    3.倒入西红柿,用锅铲搅动、翻拌,

  • 意面酱的做法图解4

    4.加入罗勒叶翻炒;

  • 意面酱的做法图解5

    5.再加入牛至叶草翻炒;

  • 意面酱的做法图解6

    6.最后加盐,并㳅直至酱汁变浓稠;

  • 意面酱的做法图解7

    7.熄火,将酱汁盛出即可。

小贴士

爆洋葱和蒜头时,使用中大火,并迅速翻炒。

意面酱的家常做法

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