黄瓜:低蛋白质 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.1、把所需的红心萝卜、黄瓜、干豆腐、大蒜准备好
2.把切好的红心萝卜丝、黄瓜丝、干豆腐丝及蒜末装入碗中;
3.3、在红心萝卜丝、黄瓜丝、干豆腐丝中调入生抽、醋、糖、盐、味精、香油拌匀。
结束语: 这道菜省时省力、最适合在夏日食用。其中的三丝可以随意搭配,干豆腐如果换成东北的粉皮能更爽口些。
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