苦瓜蛤蜊清火汤

苦瓜蛤蜊清火汤
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作者:叶家小厨

健康功效

苦瓜:清热

食材用料

少许
鸡精 少许
姜丝 少许

苦瓜蛤蜊清火汤的做法

  • 苦瓜蛤蜊清火汤的做法图解1

    1.花蛤用盐水泡净泥沙。

  • 苦瓜蛤蜊清火汤的做法图解2

    2.苦瓜切圈。

  • 苦瓜蛤蜊清火汤的做法图解3

    3.锅里水烧开。

  • 苦瓜蛤蜊清火汤的做法图解4

    4.下一匙茶油,少许盐,下苦瓜煮至变色。

  • 苦瓜蛤蜊清火汤的做法图解5

    5.下花蛤,少许料酒、姜丝。

  • 苦瓜蛤蜊清火汤的做法图解6

    6.煮至花蛤全部开口(不开口的说明死的,应扔掉),关火,加少许鸡精调味。

  • 苦瓜蛤蜊清火汤的做法图解7

    7.出锅,汤鲜中带苦,喝完后却回味甘甜。一道很好的清火汤。

小贴士

选花蛤要挑选开口后碰一下里面回缩的那种,说明新鲜,不要看到开口的就拿,很多已经死了的花蛤被水泡了还是开口的,不仔细看很容易选到死蛤。煮的时候时间不要太长,苦瓜变色下花蛤,花蛤全部开口即关火。

本菜谱由叶家小厨上传

苦瓜蛤蜊清火汤的家常做法

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