五花肉:益气
芋头:补虚
桂皮:温中
小青菜 | |
香叶 | |
老抽 | 生抽 |
耗油 | |
清水 |
1.准备好主料
2.锅烧烫,把肉皮向下,烫去肉皮上的残留的毛,也可以在买肉时让卖肉的处理,我们这是有处理的,为了步骤,我就自己处理了
3.用刀刮去皮上的杂质
4.准备好所需的煮肉料,八角,香叶,葱打结,桂皮
5.锅里加适量的水,放入洗好的肉块,加步骤4的材料,加入料酒,1勺生抽,1/2勺的老抽,开始煮肉
6.大火煮开,撇去上面的浮沫,转小火煮15分钟
7.捞出来,晾干水份
8.这时我们可以准备芋头了,削皮洗净切成1~2厘米的块
9.接着用1勺盐把芋块腌十分钟
10.这时肉块上的水份也干了,就剩下的1/2老抽均匀抹在肉皮上,再用牙签扎上小孔,晾干水份
11.锅里加油,烧热
12.放入芋块炸
13.待芋头表皮有点结壳了,捞出来
14.接着把肉皮放油锅炸至两面金黄
15.捞出肉块,晾凉,放入冰箱冷藏一小时,方便切片
16.把冷藏后的肉块切成约0.5厘米左右的薄片待用
17.用1大勺生抽,1勺耗油,1/2的白糖调成料汁。这时可以把蒸锅内烧半锅水
18.取一个深口的大碗,抹上一点食用油或者猪油
19.把肉片与芋片,以一片肉一片芋片码入碗内
20.再把17步骤刚调好的料汁,抹在肉和芋片上
21.把切芋片剩下的边角料码在肉片上
22.待蒸锅内水开,放入蒸碗,大火蒸60分钟,再虚蒸几分钟。这里我用的普通电饭锅,更省事
23.再准备几颗小青菜
24.炒锅加水烧开,放点盐,焯水小青菜,几秒捞出过凉水
25.待肉快蒸好时,用筷子轻轻能扎透。调一点水淀粉
26.取一支大过蒸碗的盘子,蒸碗倒扣在盘内,滗出多余的汤汁至炒锅,点火,给汤汁勾芡
27.把芡汁均匀的浇在肉蒸肉上
28.就这样,美美的
炸肉块时,一定得把水份晾干,肉皮在油内容易溅,先小火,从着锅边轻轻滑入,可以用盖子盖着炸,或者用盖子挡着靠自己的锅边。把炸好的肉,放冰箱,冷藏或者冷冻10分钟,这样切时就能切得更薄了。取蒸碗时很烫,最好用专门的夹盘器