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山药羊肉汤
健康功效
羊肉:养血
山药:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
山药羊肉汤的做法
![山药羊肉汤的做法图解1]()
1.羊肉切块，将羊肉入冷水锅中，焯水后捞出，生姜切片，备用
![山药羊肉汤的做法图解2]()
2.另起一个锅加入开水，下入羊肉与生姜片，点少许料酒，大火烧开后转小火慢炖1.5小时
![山药羊肉汤的做法图解3]()
3.加入山药和适量盐，继续炖20分钟
![山药羊肉汤的做法图解4]()
4.盛出前撒少许鸡精与胡椒
小贴士
炖羊肉时，点少许料酒，可去腥（也可不放料酒）根据个人喜好
山药羊肉汤的家常做法
（全部）
羊肉:养血
山药:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.羊肉切块，将羊肉入冷水锅中，焯水后捞出，生姜切片，备用
2.另起一个锅加入开水，下入羊肉与生姜片，点少许料酒，大火烧开后转小火慢炖1.5小时
3.加入山药和适量盐，继续炖20分钟
4.盛出前撒少许鸡精与胡椒
炖羊肉时，点少许料酒，可去腥（也可不放料酒）根据个人喜好
