芹菜炒百合

芹菜炒百合
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作者:深谷幽兰

健康功效

芹菜:低蛋白质
百合:低蛋白质

芹菜炒百合的做法

  • 芹菜炒百合的做法图解1

    1.将食材准备好。

  • 芹菜炒百合的做法图解2

    2.芹菜切段。

  • 芹菜炒百合的做法图解3

    3.锅中注入清水烧沸,下芹菜百合焯两分钟。

  • 芹菜炒百合的做法图解4

    4.然后用漏勺盛出,用冷水冲洗冷却一下。

  • 芹菜炒百合的做法图解5

    5.锅中放少许玉米油,下芹菜和百合翻炒。

  • 芹菜炒百合的做法图解6

    6.放入枸杞。

  • 芹菜炒百合的做法图解7

    7.加适量盐和鸡精调味。翻匀即可出锅。

  • 芹菜炒百合的做法图解8

    8.成品图。

小贴士

芹菜焯水后用冷水冲洗一下,会保持它翠绿的色泽。

本菜谱由深谷幽兰上传

芹菜炒百合的家常做法

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