玉米:祛湿 胡萝卜:清热解毒
1.猪筒骨一个切小块泡除血水
2.准备食材有葱,姜,玉米
3.胡萝卜滚刀切块备用
4.玉米去皮切小块备用
5.先将泡除血水的大骨头倒入锅中掉下水捞出
6.然后倒入锅中加入适量水放入葱姜炖一个半小时左右
7.炖至汤浓白时倒入玉米和胡萝卜再炖十分钟左右
8.出锅前放入适量盐调味
9.撒上葱花搅拌均匀就可以了
10.盛入碗中就可以开动了
大骨头一定要泡除血水和掉下水,这样汤才白白净净的
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