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四季豆炒肉
健康功效
四季豆:低蛋白质
四季豆炒肉的做法
![四季豆炒肉的做法图解1]()
1.备材料
![四季豆炒肉的做法图解2]()
2.四季豆摘
![四季豆炒肉的做法图解3]()
3.过开水
![四季豆炒肉的做法图解4]()
4.辣椒、大蒜切好
![四季豆炒肉的做法图解5]()
5.肉切好
![四季豆炒肉的做法图解6]()
6.锅入油肉炒熟后装盘备用
![四季豆炒肉的做法图解7]()
7.锅内油烧热加大蒜加四季豆
![四季豆炒肉的做法图解8]()
8.加盐
![四季豆炒肉的做法图解9]()
9.加肉
![四季豆炒肉的做法图解10]()
10.加辣椒翻炒下出锅
![四季豆炒肉的做法图解11]()
11.四季豆炒肉好了
小贴士
四季豆一定要炒熟哦！
四季豆炒肉的家常做法
（全部）
四季豆:低蛋白质
1.备材料
2.四季豆摘
3.过开水
4.辣椒、大蒜切好
5.肉切好
6.锅入油肉炒熟后装盘备用
7.锅内油烧热加大蒜加四季豆
8.加盐
9.加肉
10.加辣椒翻炒下出锅
11.四季豆炒肉好了
四季豆一定要炒熟哦！
