土豆:消肿 鸡肉:增强免疫力、护眼明目 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.土豆去皮切块。
2.鸡肉切块。
3.锅里热油,放入鸡块爆炒,放入姜蒜和八角。
4.放入酱油和料酒。
5.放入土豆。
6.加清水,大火煮开,小火焖15分钟,中火收汁起锅。
7.盛盘。
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