鸡腿:保护神经系统 香菇:健脾 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.鸡腿洗净控水,剁成块
2.葱姜切好备用
3.香菇去蒂切花
4.炒锅烧热放油,先把豆瓣酱炒香
5.放入葱姜和八角
6.葱姜煸炒后倒入鸡块,放少许白糖提鲜
7.鸡块炒至没有水份后倒入料酒,生抽和蚝油
8.让鸡块充分裹上酱汁后倒入香菇
9.加热水适量,放盐和胡椒粉
10.烧至汤汁浓厚,鸡块和香菇入味即可出锅
这道菜适合带一些汤汁吃,不管是配米饭或是拌面味道都不错
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