
用料:
- 面粉 500g
- 蔬菜水果汁 适量
- 南瓜 适量
- 菠菜 适量
- 紫甘蓝 适量
- 火龙果 适量
- 干酵母 10g
- 白糖 50g
- 牛奶 适量
- 油 适量
做法:
- 1. 准备好所需原材料
- 2. 分别把蔬菜水果汁榨好后,分别和面粉,白糖,酵母,牛奶混合揉成面团,醒发至两倍大
- 3. 醒发两倍后排气,再分别揉成小面团备用
- 4. 把小面团揉成条状,两头细
- 5. 如图交叉
- 6. 反复交叉,最后把尾部塞到底部
- 7. 成型,绣球,再二次醒发10分钟,发至约两倍大
- 8. 蒸格上抹点油,上锅大火蒸20分钟,不开锅再闷5分钟。
- 9. 出锅了。
- 10. 看着很成功