平菇炒肉

平菇炒肉
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健康功效

平菇:低蛋白质

食材用料

瘦肉 100克
小米椒 两个
适量
白胡椒粉 少量
鸡精 少量
生抽 少量
生姜粉 少量

平菇炒肉的做法

  • 平菇炒肉的做法图解1

    1.准备好实材,

  • 平菇炒肉的做法图解2

    2.洗干净然后用手撕成小块,

  • 平菇炒肉的做法图解3

    3.小辣椒.肉.葱.都切好,

  • 平菇炒肉的做法图解4

    4.锅里放油烧至7成热,

  • 平菇炒肉的做法图解5

    5.倒入瘦肉,

  • 平菇炒肉的做法图解6

    6.炒至蛮色,

  • 平菇炒肉的做法图解7

    7.装小碗中,

  • 平菇炒肉的做法图解8

    8.放小米椒炒一下下,(加一点点盐炒就没那么辣了)

  • 平菇炒肉的做法图解9

    9.加葱白炒,

  • 平菇炒肉的做法图解10

    10.加平菇炒,

  • 平菇炒肉的做法图解11

    11.炒出水分,

  • 平菇炒肉的做法图解12

    12.加调料,(生姜粉.鸡精.生抽.盐.胡椒粉.名加一点点)

  • 平菇炒肉的做法图解13

    13.熟了就加葱花,

  • 平菇炒肉的做法图解14

    14.翻炒均匀,

  • 平菇炒肉的做法图解15

    15.关火,

  • 平菇炒肉的做法图解16

    16.完成品(近图)

  • 平菇炒肉的做法图解17

    17.完成品

小贴士

1.平菇不要在水中泡大久,把它洗干净之后再撕成小块,这样子炒出来就不会有很多水分。 2.瘦肉挑那种炒出来嫩一点的。

平菇炒肉的家常做法

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