鲅鱼:补气
花椒:温中
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.鲅鱼开膛洗净
2.将鱼背上打上花刀
3.放入盆中放入姜,料酒,盐进行腌制两个小时。因为鱼肉比较厚可以多腌一会儿。
4.鸡蛋打散
5.将每条鱼沾上蛋液
6.做油锅准备煎鱼
7.将沾满蛋液的鱼放入油锅内煎制
8.翻面煎至两面金黄
9.准备葱,姜,蒜酱油,醋,料酒,花椒,大料
10.另起一锅倒入油放入花椒,大料炸香
11.酱油醋葱姜蒜放入碗中
12.油热后到入碗汁开后到入鱼锅
13.到入后加料酒,盐,糖开水
14.加入香葱大火烧至
15.发火烧至收汤
16.青蒜切碎出锅撒在鱼上
17.成品
红烧鲅鱼也可以切成成段来烧,如果不切段一定要打花刀提前腌制,这样更加入味。