紫苏:补血、低蛋白质 料酒:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.取出两颗蒜子,去皮后切碎放碗中
2.取出紫苏叶洗干净
3.切碎后放入碗中
4.加入适量的料酒,可以去腥
5.加入适量酱油
6.倒入水,防止酱油太过浓稠,容易煮的太咸
7.加入新鲜柠檬汁,可以去腥,更具清新口味
8.最后加入姜丝
9.成品图
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