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辣椒炒排骨
健康功效
排骨:保护神经系统
大葱:低蛋白质
辣椒炒排骨的做法
![辣椒炒排骨的做法图解1]()
1.准备好食材
![辣椒炒排骨的做法图解2]()
2.排骨丢入锅里煮到适合自己的软烂程度捞起，洗干净浮沫备用
![辣椒炒排骨的做法图解3]()
3.锅里烧油，倒入姜蒜爆香，倒入排骨翻炒到两面金黄
![辣椒炒排骨的做法图解4]()
4.倒入一勺生抽
![辣椒炒排骨的做法图解5]()
5.倒入盘子里剩余的食材，翻炒均匀，放入盐，鸡精少许，起锅
![辣椒炒排骨的做法图解6]()
6.成品
小贴士
炒排骨全程大火，辣椒不用炒太久，翻炒均匀放了盐，鸡精就可以起锅了，色泽才会鲜艳
辣椒炒排骨的家常做法
（全部）
排骨:保护神经系统
大葱:低蛋白质
1.准备好食材
2.排骨丢入锅里煮到适合自己的软烂程度捞起，洗干净浮沫备用
3.锅里烧油，倒入姜蒜爆香，倒入排骨翻炒到两面金黄
4.倒入一勺生抽
5.倒入盘子里剩余的食材，翻炒均匀，放入盐，鸡精少许，起锅
6.成品
炒排骨全程大火，辣椒不用炒太久，翻炒均匀放了盐，鸡精就可以起锅了，色泽才会鲜艳
