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  • 用料:

  • 红皮花生  200克
  • 芥花油  5毫升
  •  适量
  •  1瓣
  • 香菜  1颗
  • 香醋  30毫升
  • 味极鲜酱油  10毫升
  •  5克
  •  10克
  • 香油  5毫升

小贴士:

1、用油拌一下会让花生更酥脆。
2、用空气炸锅炸花生,减少了油的摄入量,更健康。

做法:

  • 1. 我选用的是红皮花生米,虽然小但很清香。把花生放在平盘中,倒入芥花油。
  • 2. 拌匀,让每粒花生都沾满油。
  • 3. 把花生倒入炸篮里。
  • 4. 空气炸锅定时160度5分钟。
  • 5. 时间到后,看看程度。如果欠火候可以在定时2分钟。
  • 6. 料汁混合。香菜、大蒜、葱改刀备用。
  • 7. 把蒜和葱粒放在料汁里,趁热倒进花生米里拌均匀。
  • 8. 放进冰箱冷藏半小时会更酥脆。
  • 9. 很能让人回味的一道小菜。