家常红烧鱼块

家常红烧鱼块
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作者:恺淳妈妈

健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
青椒:养肝
红椒:开胃、消食

食材用料

葱姜蒜 适量
辣酱 一勺
味极鲜 一勺
鸡精 少许
少许

家常红烧鱼块的做法

  • 家常红烧鱼块的做法图解1

    1.葱姜蒜辣椒切末

  • 家常红烧鱼块的做法图解2

    2.鱼斩块洗干净待用

  • 家常红烧鱼块的做法图解3

    3.将鱼块加入一勺料酒/一勺味极鲜/少许盐/淀粉/姜蒜抓匀腌制入味

  • 家常红烧鱼块的做法图解4

    4.平底锅中放入比平时炒菜多一点量的食用油烧热

  • 家常红烧鱼块的做法图解5

    5.放入鱼块煎炸

  • 家常红烧鱼块的做法图解6

    6.煎炸至两面金黄色

  • 家常红烧鱼块的做法图解7

    7.另起一炒锅,烧热油煸香葱姜蒜

  • 家常红烧鱼块的做法图解8

    8.放入辣椒末翻炒两下铲起

  • 家常红烧鱼块的做法图解9

    9.取半碗水,加适量酱油淀粉辣酱调成酱汁

  • 家常红烧鱼块的做法图解10

    10.把酱汁倒入煎炸的鱼表面

  • 家常红烧鱼块的做法图解11

    11.把之前煸香的葱姜蒜与辣椒末盖在上面

  • 家常红烧鱼块的做法图解12

    12.加盖焖2-3分钟左右,收干汤汁就可以起锅了

  • 家常红烧鱼块的做法图解13

    13.装盘表面撒适量葱花,开始享用吧

小贴士

煎鱼的过程中翻动的时候要小心点,以免鱼碎了。

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家常红烧鱼块的家常做法

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