牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.辣椒切段,泡椒切段,蒜,姜切末,
2.牛肉切片,料酒,生姜蛋清腌制30分钟,
3.准备好
4.油烧热6层熟成熟,将牛肉翻炒两分钟捞起,
5.油加热,放入姜,蒜末,泡椒翻炒两分钟,然后将翻过的牛肉放入锅中,大火爆炒,加入适量的盐。炒的过程中,因为需要大火所以,拍照来不及,成品
牛肉先翻炒下
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